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Club de sport à Villeurbanne Charpennes
Activités Premium

L'Appart Fitness Villeurbanne, la salle de sport de 2 000 m² qui vous veut du bien, avec plus de 220 cours collectifs par semaine !


À l'APPART FITNESS, tous les cours sont accessibles à tous, cependant certains cours chorégraphiés nécessitent une différenciation par niveau comme suit :

Niveaux de difficulté des cours 1 Niveau 1 : Initiation 2 Niveau 2 : Intermédiaire 3 Niveau 3 : Avancé
  • 6h
  • 7h
  • 8h
  • 9h
  • 10h
  • 11h
  • 12h
  • 13h
  • 14h
  • 15h
  • 16h
  • 17h
  • 18h
  • 19h
  • 20h
  • 21h
  • 22h
  • 23h

Fitness

Body Balance

Body Balance

07:15 - 08:00
TRX

TRX

08:30 - 09:00
BodyPump

BodyPump

09:15 - 10:10
Stretching

Stretching

10:15 - 10:45
Sh'Bam

Sh'Bam

11:00 - 11:45
BodyAttack

BodyAttack

12:30 - 13:25
BodyPump

BodyPump

14:00 - 14:45
Cuisses abdos fessiers (C.A.F)

Cuisses abdos fessiers (C.A.F)

15:00 - 15:45
Yoga

Yoga

16:00 - 16:55
Grit

Grit

Plyo 17:15 - 17:45
Abdos fessiers (A.F.)

Abdos fessiers (A.F.)

17:45 - 18:15
BodyCombat

BodyCombat

18:15 - 19:10
BodyJam

BodyJam

19:15 - 20:10
BodyPump

BodyPump

20:15 - 21:10

Cross Training

Cross Training

Cross Training

11:00 - 11:45
Cross Training

Cross Training

12:30 - 13:15
Cross Training

Cross Training

18:15 - 19:00
Cross Training

Cross Training

19:15 - 20:00

Rpm

RPM

RPM

07:15 - 08:00
RPM

RPM

08:15 - 09:00
RPM

RPM

09:15 - 10:00
RPM

RPM

10:15 - 11:00
RPM

RPM

11:30 - 12:00
RPM

RPM

12:30 - 13:15
RPM

RPM

13:30 - 14:00
RPM

RPM

14:30 - 15:15
RPM

RPM

15:30 - 16:15
RPM

RPM

16:30 - 17:00
RPM

RPM

17:30 - 18:15
RPM

RPM

18:30 - 19:00
RPM

RPM

19:15 - 20:10
RPM

RPM

20:30 - 21:15

Piscine

Aquadynamic

Aquadynamic

09:00 - 09:45
Aquacycling

Aquacycling

10:00 - 10:45
Aquadynamic

Aquadynamic

11:00 - 11:45
Aquacycling

Aquacycling

12:30 - 13:15
Aquadynamic

Aquadynamic

15:00 - 15:45
Aquadynamic

Aquadynamic

18:00 - 18:45
Aquacycling

Aquacycling

19:00 - 19:45
Aquadynamic

Aquadynamic

20:00 - 20:45

Club fitness L'Appart Villeurbanne Charpennes: Salle de sport proche de Lyon (69003), Villeurbanne (69100), Saint-Fons (69190), Vénissieux (69200), Bron (69500)