Club de sport à Villefranche

La salle de sport L’Appart Fitness Villefranche vous accueille sur une belle surface de 1400 m² entièrement rénovée.


À l'APPART FITNESS, tous les cours sont accessibles à tous, cependant certains cours chorégraphiés nécessitent une différenciation par niveau comme suit :

Niveaux de difficulté des cours 1 Niveau 1 : Initiation 2 Niveau 2 : Intermédiaire 3 Niveau 3 : Avancé
  • 6h
  • 7h
  • 8h
  • 9h
  • 10h
  • 11h
  • 12h
  • 13h
  • 14h
  • 15h
  • 16h
  • 17h
  • 18h
  • 19h
  • 20h
  • 21h
  • 22h
  • 23h

Salle de cours collectifs

BodyPump

BodyPump

07:00 - 07:55
BodyCombat

BodyCombat

08:15 - 09:10
BodyPump

BodyPump

09:30 - 10:00
Yoga

Yoga

10:15 - 10:45
BodyBalance

BodyBalance

11:30 - 12:00
Step

Step

12:30 - 13:10
BodyPump

BodyPump

13:30 - 14:00
Cuisses Abdos Fessiers (C.A.F)

Cuisses Abdos Fessiers (C.A.F)

14:30 - 15:10
BodyBalance

BodyBalance

16:00 - 16:45
CxWorx

CxWorx

17:00 - 17:30
Grit

Grit

Cardio 17:45 - 18:15
Step

Step

18:30 - 19:10
Stretching

Stretching

19:30 - 20:10
BodyCombat

BodyCombat

21:00 - 21:55

Salle de RPM

RPM

RPM

07:15 - 08:00
The Trip

The Trip

08:15 - 09:00
RPM

RPM

09:30 - 10:15
The Trip

The Trip

11:30 - 12:15
Sprint

Sprint

12:30 - 13:00
RPM

RPM

13:30 - 14:15
The Trip

The Trip

14:30 - 15:15
RPM

RPM

16:00 - 16:50
Sprint

Sprint

17:00 - 17:30
Sprint

Sprint

19:15 - 19:45
RPM

RPM

21:00 - 21:45

Espace Cross Training

Cross Training

Cross Training

12:30 - 13:00
Cross Training

Cross Training

14:30 - 15:00

Club fitness L'Appart Villefranche: Salle de sport proche de Beauregard (01480), Fareins (01480), Frans (01480), Jassans-Riottier (01480), Arnas (69400), Gleizé (69400), Liergues (69400), Limas (69400), Villefranche-sur-Saône (69400), Pommiers (69480)