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Club de sport à Saint-Quentin Fallavier

Venez brûler des calories dans la salle de sport L’Appart Fitness Saint-Quentin Fallavier !


À l'APPART FITNESS, tous les cours sont accessibles à tous, cependant certains cours chorégraphiés nécessitent une différenciation par niveau comme suit :

Niveaux de difficulté des cours 1 Niveau 1 : Initiation 2 Niveau 2 : Intermédiaire 3 Niveau 3 : Avancé
  • 6h
  • 7h
  • 8h
  • 9h
  • 10h
  • 11h
  • 12h
  • 13h
  • 14h
  • 15h
  • 16h
  • 17h
  • 18h
  • 19h
  • 20h
  • 21h
  • 22h
  • 23h

grande salle

BodyPump

BodyPump

07:00 - 07:45
Grit

Grit

Plyo 08:00 - 08:30
BodyCombat

BodyCombat

09:00 - 09:45
Grit

Grit

Force 10:00 - 10:30
Body Balance

Body Balance

11:00 - 11:45
Grit

Grit

Cardio 12:00 - 12:30
BodyCombat

BodyCombat

13:00 - 13:45
Grit

Grit

Plyo 14:00 - 14:30
Body Balance

Body Balance

15:00 - 15:45
Grit

Grit

Cardio 16:00 - 16:30
BodyPump

BodyPump

17:00 - 17:45
Grit

Grit

Plyo 18:00 - 18:30
Body Balance

Body Balance

19:00 - 19:45
Grit

Grit

Force 20:00 - 20:30
BodyCombat

BodyCombat

21:00 - 21:45

studio RPM

RPM

RPM

07:00 - 07:45
Sprint

Sprint

08:00 - 08:30
RPM

RPM

09:00 - 09:45
Sprint

Sprint

10:00 - 10:30
RPM

RPM

11:00 - 11:45
Sprint

Sprint

12:00 - 12:30
RPM

RPM

13:00 - 13:45
Sprint

Sprint

14:00 - 14:30
RPM

RPM

15:00 - 15:45
Sprint

Sprint

16:15 - 16:45
RPM

RPM

17:00 - 17:45
Sprint

Sprint

18:00 - 18:30
RPM

RPM

19:00 - 19:45
Sprint

Sprint

20:00 - 20:30
RPM

RPM

21:00 - 21:45

Club fitness L'Appart Saint-Quentin Fallavier: Salle de sport proche de Saint-Quentin-Fallavier (38070), Bonnefamille (38090), Villefontaine (38090), Frontonas (38290), La Verpillière (38290), Grenay (38540), Heyrieux (38540), Diémoz (38790), Saint-Laurent-de-Mure (69720)