Club de sport à Saint-Etienne Monthieu

Laissez-vous séduire par le design chic et cosy de L'Appart Fitness Saint-Etienne Monthieu !


À l'APPART FITNESS, tous les cours sont accessibles à tous, cependant certains cours chorégraphiés nécessitent une différenciation par niveau comme suit :

Niveaux de difficulté des cours 1 Niveau 1 : Initiation 2 Niveau 2 : Intermédiaire 3 Niveau 3 : Avancé
  • 6h
  • 7h
  • 8h
  • 9h
  • 10h
  • 11h
  • 12h
  • 13h
  • 14h
  • 15h
  • 16h
  • 17h
  • 18h
  • 19h
  • 20h
  • 21h
  • 22h
  • 23h

RPM

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06:15 - 07:00
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07:15 - 08:00
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08:15 - 09:00
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09:15 - 10:00
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10:15 - 11:00
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11:15 - 12:00
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12:15 - 13:00
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13:15 - 14:00
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14:15 - 15:00
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15:15 - 16:00
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16:15 - 16:45
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17:00 - 17:45
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18:00 - 18:45
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19:00 - 19:45
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20:00 - 20:45
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21:00 - 21:30
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21:45 - 22:15

COURS COLLECTIFS

Cuisses abdos fessiers (C.A.F)

Cuisses abdos fessiers (C.A.F)

10:15 - 11:00
Stretching

Stretching

11:00 - 11:30
Cross Training

Cross Training

13:00 - 13:45
Cross Training

Cross Training

19:00 - 19:45