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Club de sport à Saint-Etienne Monthieu

Laissez-vous séduire par le design chic et cosy de L'Appart Fitness Saint-Etienne Monthieu !


À l'APPART FITNESS, tous les cours sont accessibles à tous, cependant certains cours chorégraphiés nécessitent une différenciation par niveau comme suit :

Niveaux de difficulté des cours 1 Niveau 1 : Initiation 2 Niveau 2 : Intermédiaire 3 Niveau 3 : Avancé
  • 6h
  • 7h
  • 8h
  • 9h
  • 10h
  • 11h
  • 12h
  • 13h
  • 14h
  • 15h
  • 16h
  • 17h
  • 18h
  • 19h
  • 20h
  • 21h
  • 22h
  • 23h

MONTHIEU

Body Balance

Body Balance

06:30 - 07:30
BodyCombat

BodyCombat

07:45 - 08:45
Body Balance

Body Balance

09:00 - 10:00
Sh'Bam

Sh'Bam

10:15 - 11:00
BodyCombat

BodyCombat

11:15 - 12:15
Body Balance

Body Balance

12:30 - 13:00
BodyCombat

BodyCombat

13:15 - 14:15
Pilates

Pilates

14:30 - 15:15
Sh'Bam

Sh'Bam

15:30 - 16:15
BodyCombat

BodyCombat

16:30 - 17:30
Circuit Training

Circuit Training

17:30 - 18:00
Cross Training

Cross Training

18:30 - 19:15
Sh'Bam

Sh'Bam

19:45 - 20:30
Body Balance

Body Balance

20:45 - 21:15
BodyCombat

BodyCombat

21:30 - 22:30

FAURIEL

Sh'Bam

Sh'Bam

06:30 - 07:15
Body Balance

Body Balance

07:30 - 08:30
Zumba

Zumba

09:30 - 10:15
Sh'Bam

Sh'Bam

11:15 - 12:00
Body Balance

Body Balance

12:30 - 13:15
Grit

Grit

Force 13:15 - 13:45
Sh'Bam

Sh'Bam

14:15 - 15:00
Body Balance

Body Balance

15:15 - 16:15
Sh'Bam

Sh'Bam

16:30 - 17:15
BodyPump

BodyPump

18:00 - 18:45
100% Cardio

100% Cardio

18:45 - 19:30
Cuisses abdos fessiers (C.A.F)

Cuisses abdos fessiers (C.A.F)

19:30 - 20:15
BodyCombat

BodyCombat

20:45 - 21:45
Body Balance

Body Balance

22:00 - 22:30

CENTRE VILLE

RPM

RPM

06:15 - 07:00
RPM

RPM

07:15 - 08:00
RPM

RPM

08:15 - 09:00
RPM

RPM

09:15 - 10:00
RPM

RPM

10:15 - 11:00
RPM

RPM

11:15 - 12:00
RPM

RPM

12:30 - 13:15
RPM

RPM

13:30 - 14:00
RPM

RPM

14:30 - 15:00
RPM

RPM

15:30 - 16:15
RPM

RPM

16:30 - 17:00
RPM

RPM

17:30 - 18:15
RPM

RPM

18:30 - 19:15
RPM

RPM

19:30 - 20:15
RPM

RPM

20:30 - 21:15
RPM

RPM

21:30 - 22:00