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Club de sport à Saint-Étienne Bergson

L'Appart Fitness Saint-Étienne Bergson vous invite à découvrir ses équipements Matrix !


À l'APPART FITNESS, tous les cours sont accessibles à tous, cependant certains cours chorégraphiés nécessitent une différenciation par niveau comme suit :

Niveaux de difficulté des cours 1 Niveau 1 : Initiation 2 Niveau 2 : Intermédiaire 3 Niveau 3 : Avancé
  • 6h
  • 7h
  • 8h
  • 9h
  • 10h
  • 11h
  • 12h
  • 13h
  • 14h
  • 15h
  • 16h
  • 17h
  • 18h
  • 19h
  • 20h
  • 21h
  • 22h
  • 23h

COURS COLLECTIFS

Cuisses Abdos Fessiers (C.A.F)

Cuisses Abdos Fessiers (C.A.F)

09:30 - 10:15
Pilates

Pilates

10:15 - 11:00
BodyPump

BodyPump

12:30 - 13:15
Cross Training

Cross Training

18:00 - 18:35
BodyPump

BodyPump

19:00 - 19:45