Club de sport à Lyon Vaise

La salle de sport L'Appart Fitness Vaise, votre rendez-vous sportif et bien-être dans le 9eme arrondissement de Lyon !

  • 6h
  • 7h
  • 8h
  • 9h
  • 10h
  • 11h
  • 12h
  • 13h
  • 14h
  • 15h
  • 16h
  • 17h
  • 18h
  • 19h
  • 20h
  • 21h
  • 22h
  • 23h

Salle de cours collectifs

Yoga

Yoga

06:30 - 07:15
Aero

Aero

Initiation 07:30 - 08:00
Cuisses abdos fessiers (C.A.F)

Cuisses abdos fessiers (C.A.F)

08:30 - 09:00
Stretching

Stretching

09:15 - 10:00
Cuisses abdos fessiers (C.A.F)

Cuisses abdos fessiers (C.A.F)

10:15 - 11:00
BodyPump

BodyPump

12:15 - 13:00
100% Abdos

100% Abdos

13:00 - 13:30
100% Cardio

100% Cardio

14:00 - 14:30
Yoga

Yoga

15:00 - 15:45
Cuisses abdos fessiers (C.A.F)

Cuisses abdos fessiers (C.A.F)

16:00 - 16:45
Abdos fessiers (A.F.)

Abdos fessiers (A.F.)

17:30 - 18:00
Circuit Training

Circuit Training

18:00 - 18:45
BodyPump

BodyPump

19:00 - 19:45
Body Balance

Body Balance

20:00 - 20:45

Salle de RPM

Bike

Bike

09:00 - 09:45
Bike

Bike

10:00 - 10:45
Bike

Bike

11:00 - 11:45
Sprint

Sprint

12:30 - 13:00
Bike

Bike

14:30 - 15:15
Bike

Bike

15:30 - 16:15
Bike

Bike

16:30 - 17:15
RPM

RPM

18:00 - 18:45
Sprint

Sprint

19:00 - 19:30

Club fitness L'Appart Lyon Vaise: Salle de sport proche de Lyon (69009), Saint-Didier-au-Mont-d'Or (69370), Champagne-au-Mont-d'Or (69410)