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Club de sport à Gleizé

Conjuguez sport et bien-être à L'Appart Fitness Gleizé !


À l'APPART FITNESS, tous les cours sont accessibles à tous, cependant certains cours chorégraphiés nécessitent une différenciation par niveau comme suit :

Niveaux de difficulté des cours 1 Niveau 1 : Initiation 2 Niveau 2 : Intermédiaire 3 Niveau 3 : Avancé
  • 6h
  • 7h
  • 8h
  • 9h
  • 10h
  • 11h
  • 12h
  • 13h
  • 14h
  • 15h
  • 16h
  • 17h
  • 18h
  • 19h
  • 20h
  • 21h
  • 22h
  • 23h

Salle Ciné

BodyCombat

BodyCombat

06:15 - 07:15
BodyPump

BodyPump

07:30 - 08:30
Body Balance

Body Balance

08:45 - 09:45
BodyCombat

BodyCombat

10:00 - 10:30
BodyPump

BodyPump

10:45 - 11:15
Body Balance

Body Balance

11:30 - 12:00
BodyCombat

BodyCombat

12:15 - 13:15
BodyPump

BodyPump

13:30 - 14:30
Body Balance

Body Balance

14:45 - 15:45
BodyCombat

BodyCombat

16:00 - 16:30
BodyPump

BodyPump

16:45 - 17:15
Body Balance

Body Balance

17:30 - 18:00
BodyCombat

BodyCombat

18:15 - 19:15
BodyPump

BodyPump

19:30 - 20:30
Body Balance

Body Balance

20:45 - 21:15
BodyCombat

BodyCombat

21:30 - 22:00
BodyPump

BodyPump

22:15 - 22:45

Espace Fonctionnel

Cross Training

Cross Training

12:15 - 13:00
Cuisses abdos fessiers (C.A.F)

Cuisses abdos fessiers (C.A.F)

18:15 - 19:00