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Club de sport à Dijon Centre

Venez vous challenger à L'Appart Fitness Dijon Centre !


À l'APPART FITNESS, tous les cours sont accessibles à tous, cependant certains cours chorégraphiés nécessitent une différenciation par niveau comme suit :

Niveaux de difficulté des cours 1 Niveau 1 : Initiation 2 Niveau 2 : Intermédiaire 3 Niveau 3 : Avancé
  • 6h
  • 7h
  • 8h
  • 9h
  • 10h
  • 11h
  • 12h
  • 13h
  • 14h
  • 15h
  • 16h
  • 17h
  • 18h
  • 19h
  • 20h
  • 21h
  • 22h
  • 23h

DIJON CENTRE

BodyCombat

BodyCombat

06:15 - 07:15
Body Balance

Body Balance

07:30 - 08:30
Sh'Bam

Sh'Bam

08:45 - 09:15
Stretching

Stretching

09:30 - 10:15
BodyCombat

BodyCombat

10:30 - 11:30
Body Balance

Body Balance

11:45 - 12:15
100% Abdos

100% Abdos

12:15 - 12:30
100% Cardio

100% Cardio

12:30 - 13:15
Body Balance

Body Balance

13:30 - 14:00
BodyCombat

BodyCombat

14:15 - 15:15
Body Balance

Body Balance

15:30 - 16:30
Sh'Bam

Sh'Bam

16:45 - 17:15
Body Balance

Body Balance

17:30 - 18:00
Cross Training

Cross Training

18:15 - 19:00
Cross Training

Cross Training

19:15 - 20:00
BodyCombat

BodyCombat

20:15 - 21:15
Body Balance

Body Balance

21:30 - 22:30
Body Balance

Body Balance

21:30 - 22:30

DIJON BOURROCHES

Sh'Bam

Sh'Bam

06:15 - 06:45
BodyCombat

BodyCombat

07:00 - 08:00
Body Balance

Body Balance

08:15 - 09:15
100% Abdos

100% Abdos

09:30 - 10:00
Stretching

Stretching

10:00 - 10:30
BodyCombat

BodyCombat

10:30 - 11:00
Sh'Bam

Sh'Bam

11:15 - 12:00
100% Renfo

100% Renfo

12:30 - 13:15
BodyCombat

BodyCombat

13:30 - 14:00
Sh'Bam

Sh'Bam

14:15 - 15:00
Body Balance

Body Balance

15:15 - 15:45
BodyCombat

BodyCombat

16:00 - 17:00
Sh'Bam

Sh'Bam

17:15 - 18:00
Yoga

Yoga

18:15 - 19:00
Sh'Bam

Sh'Bam

19:15 - 20:00
BodyCombat

BodyCombat

20:15 - 21:15
Body Balance

Body Balance

21:30 - 22:30