Club de sport à Chaponost

Venez vous entraîner à la salle de sport L'Appart Fitness Chaponost, toute l'équipe n'attend plus que vous !


À l'APPART FITNESS, tous les cours sont accessibles à tous, cependant certains cours chorégraphiés nécessitent une différenciation par niveau comme suit :

Niveaux de difficulté des cours 1 Niveau 1 : Initiation 2 Niveau 2 : Intermédiaire 3 Niveau 3 : Avancé
  • 6h
  • 7h
  • 8h
  • 9h
  • 10h
  • 11h
  • 12h
  • 13h
  • 14h
  • 15h
  • 16h
  • 17h
  • 18h
  • 19h
  • 20h
  • 21h
  • 22h
  • 23h

Salle de Cours 1

Cuisses abdos fessiers (C.A.F)

Cuisses abdos fessiers (C.A.F)

09:30 - 10:15
BodyCombat

BodyCombat

10:30 - 11:15
BodyPump

BodyPump

11:30 - 12:15

STUDIO RPM

RPM

RPM

07:00 - 07:45
RPM

RPM

08:00 - 08:45
RPM

RPM

09:30 - 10:15
Sprint

Sprint

10:30 - 11:00
RPM

RPM

11:30 - 12:15
RPM

RPM

13:00 - 13:45
Sprint

Sprint

14:00 - 14:30
RPM

RPM

15:00 - 15:45
RPM

RPM

16:00 - 16:45
Sprint

Sprint

17:00 - 17:30
RPM

RPM

18:00 - 18:45
RPM

RPM

18:00 - 18:45
RPM

RPM

19:00 - 19:45
Sprint

Sprint

20:00 - 20:30
RPM

RPM

21:00 - 21:45

Salle de cours 2

Body Balance

Body Balance

08:00 - 08:55
BodyCombat

BodyCombat

09:30 - 10:25
Body Balance

Body Balance

11:30 - 12:25
BodyCombat

BodyCombat

13:00 - 13:55
CxWorx

CxWorx

14:30 - 15:00
Body Balance

Body Balance

15:30 - 16:25
BodyCombat

BodyCombat

17:00 - 17:55
CxWorx

CxWorx

18:30 - 19:00

Club fitness L'Appart Chaponost: Salle de sport proche de Brindas (69126), Craponne (69290), Francheville (69340), Charly (69390), Millery (69390), Vernaison (69390), Vourles (69390), Brignais (69530), Chaponost (69630)