Club de sport à Chaponost

La toute nouvelle salle de sport L'Appart Fitness Chaponost n'attend plus que vous !


À l'APPART FITNESS, tous les cours sont accessibles à tous, cependant certains cours chorégraphiés nécessitent une différenciation par niveau comme suit :

Niveaux de difficulté des cours 1 Niveau 1 : Initiation 2 Niveau 2 : Intermédiaire 3 Niveau 3 : Avancé
  • 6h
  • 7h
  • 8h
  • 9h
  • 10h
  • 11h
  • 12h
  • 13h
  • 14h
  • 15h
  • 16h
  • 17h
  • 18h
  • 19h
  • 20h
  • 21h
  • 22h
  • 23h

Salle de Cours 1

100% Abdos

100% Abdos

10:30 - 11:00
Cuisses abdos fessiers (C.A.F)

Cuisses abdos fessiers (C.A.F)

12:30 - 13:15
Fit Kids

Fit Kids

14:30 - 15:30
BodyCombat

BodyCombat

18:00 - 18:45
BodyPump

BodyPump

19:00 - 20:00
Stretching

Stretching

20:00 - 20:30

STUDIO RPM

RPM

RPM

09:30 - 10:15

Salle de cours VIDEO

CxWorx

CxWorx

07:00 - 07:30
Body Balance

Body Balance

07:45 - 08:15
BodyCombat

BodyCombat

09:00 - 09:55
CxWorx

CxWorx

10:15 - 10:45
Body Balance

Body Balance

11:00 - 11:55
BodyCombat

BodyCombat

12:30 - 13:25
CxWorx

CxWorx

14:00 - 14:30
Body Balance

Body Balance

15:00 - 15:30
BodyCombat

BodyCombat

16:00 - 16:55
Body Balance

Body Balance

17:30 - 18:25
Cuisses abdos fessiers (C.A.F)

Cuisses abdos fessiers (C.A.F)

18:45 - 19:30
BodyCombat

BodyCombat

20:00 - 20:45
Body Balance

Body Balance

21:00 - 21:45

Club fitness L'Appart Chaponost: Salle de sport proche de Brindas (69126), Craponne (69290), Francheville (69340), Charly (69390), Millery (69390), Vernaison (69390), Vourles (69390), Brignais (69530), Chaponost (69630)