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Club de sport à Saint-Égrève

Votre club Training Fitness devient L'Appart Fitness !


À l'APPART FITNESS, tous les cours sont accessibles à tous, cependant certains cours chorégraphiés nécessitent une différenciation par niveau comme suit :

Niveaux de difficulté des cours 1 Niveau 1 : Initiation 2 Niveau 2 : Intermédiaire 3 Niveau 3 : Avancé
  • 6h
  • 7h
  • 8h
  • 9h
  • 10h
  • 11h
  • 12h
  • 13h
  • 14h
  • 15h
  • 16h
  • 17h
  • 18h
  • 19h
  • 20h
  • 21h
  • 22h
  • 23h

Studio RPM

RPM

RPM

06:00 - 06:50
RPM

RPM

07:00 - 07:50
RPM

RPM

08:00 - 08:50
Sprint

Sprint

09:00 - 09:30
RPM

RPM

10:00 - 10:50
RPM

RPM

11:00 - 11:50
RPM

RPM

12:30 - 13:00
Sprint

Sprint

13:30 - 14:00
RPM

RPM

14:00 - 14:50
RPM

RPM

15:00 - 15:50
RPM

RPM

16:00 - 16:50
RPM

RPM

17:00 - 17:50
Sprint

Sprint

18:00 - 18:30
RPM

RPM

19:00 - 19:45
RPM

RPM

20:00 - 20:50
RPM

RPM

21:00 - 21:50
Sprint

Sprint

22:00 - 22:30

Espace aquatique

Aquacycling

Aquacycling

09:30 - 10:15
Aquacycling

Aquacycling

10:30 - 11:15
100% Aqua

100% Aqua

Speed 12:30 - 13:15
Aquacycling

Aquacycling

18:30 - 19:15
Aquacycling

Aquacycling

19:30 - 20:15

Fitness

100% Renfo

100% Renfo

09:30 - 10:15
Stretching

Stretching

10:30 - 11:15
Circuit Training

Circuit Training

12:30 - 13:15
BodyPump

BodyPump

18:00 - 18:45