Club de sport à Saint-Bonnet-de-Mure

Nouveau à Saint Bonnet de Mure : votre club L'Appart Fitness !


À l'APPART FITNESS, tous les cours sont accessibles à tous, cependant certains cours chorégraphiés nécessitent une différenciation par niveau comme suit :

Niveaux de difficulté des cours 1 Niveau 1 : Initiation 2 Niveau 2 : Intermédiaire 3 Niveau 3 : Avancé
  • 6h
  • 7h
  • 8h
  • 9h
  • 10h
  • 11h
  • 12h
  • 13h
  • 14h
  • 15h
  • 16h
  • 17h
  • 18h
  • 19h
  • 20h
  • 21h
  • 22h
  • 23h

Studio cours vidéos

BodyPump

BodyPump

06:15 - 07:00
The Trip

The Trip

07:15 - 08:00
BodyBalance

BodyBalance

08:15 - 08:45
BodyCombat

BodyCombat

09:00 - 09:55
Sprint

Sprint

09:45 - 10:15
RPM

RPM

10:30 - 11:20
BodyPump

BodyPump

11:30 - 12:00
BodyBalance

BodyBalance

12:15 - 12:45
Sprint

Sprint

13:00 - 13:30
BodyCombat

BodyCombat

14:00 - 14:55
RPM

RPM

15:00 - 15:50
BodyPump

BodyPump

16:15 - 16:45
BodyBalance

BodyBalance

17:00 - 17:30
Sprint

Sprint

17:45 - 18:15
The Trip

The Trip

19:00 - 19:45
BodyCombat

BodyCombat

20:00 - 20:55
BodyPump

BodyPump

21:30 - 22:15

Salle Cours Co.

2
Circuit Training

Circuit Training

09:30 - 10:15
Stretching

Stretching

10:15 - 10:45
BodyBalance

BodyBalance

12:30 - 13:15
Fit'Kids

Fit'Kids

14:30 - 15:15
Teen Move

Teen Move

15:30 - 16:15
Cuisses Abdos Fessiers (C.A.F)

Cuisses Abdos Fessiers (C.A.F)

17:30 - 18:15
Cross Training

Cross Training

18:30 - 19:15
RPM

RPM

19:15 - 20:00

Studio Outdoor

L’Appart Run

L’Appart Run

12:30 - 13:15