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Club de sport à Rive de Gier

Votre club L'Appart Fitness à Lorette - Rive de Gier : 870m2 de fitness !


À l'APPART FITNESS, tous les cours sont accessibles à tous, cependant certains cours chorégraphiés nécessitent une différenciation par niveau comme suit :

Niveaux de difficulté des cours 1 Niveau 1 : Initiation 2 Niveau 2 : Intermédiaire 3 Niveau 3 : Avancé
  • 6h
  • 7h
  • 8h
  • 9h
  • 10h
  • 11h
  • 12h
  • 13h
  • 14h
  • 15h
  • 16h
  • 17h
  • 18h
  • 19h
  • 20h
  • 21h
  • 22h
  • 23h

STUDIO RPM

RPM

RPM

07:00 - 07:45
Sprint

Sprint

08:00 - 08:30
Sprint

Sprint

08:30 - 09:00
RPM

RPM

09:15 - 10:00
Sprint

Sprint

10:30 - 11:00
RPM

RPM

11:00 - 11:45
Sprint

Sprint

12:00 - 12:30
Sprint

Sprint

12:30 - 13:00
RPM

RPM

13:00 - 13:45
Sprint

Sprint

14:00 - 14:30
Sprint

Sprint

14:30 - 15:00
RPM

RPM

15:00 - 15:45
Sprint

Sprint

16:00 - 16:30
Sprint

Sprint

16:30 - 17:00
RPM

RPM

17:00 - 17:45
Sprint

Sprint

18:00 - 18:30
Sprint

Sprint

18:30 - 19:00
RPM

RPM

19:00 - 19:45
Sprint

Sprint

20:00 - 20:30
Sprint

Sprint

20:30 - 21:00

SALLE DE COURS COLLECTIFS

BodyCombat

BodyCombat

08:00 - 08:45
Cuisses abdos fessiers (C.A.F)

Cuisses abdos fessiers (C.A.F)

09:00 - 09:45
Stretching

Stretching

09:45 - 10:15
CxWorx

CxWorx

11:00 - 11:30
BodyPump

BodyPump

12:30 - 13:15
Body Balance

Body Balance

14:00 - 14:45
Sh'Bam

Sh'Bam

15:00 - 15:45
BodyCombat

BodyCombat

16:00 - 16:45
BodyPump

BodyPump

17:00 - 17:45
BodyCombat

BodyCombat

18:15 - 19:00
Body Balance

Body Balance

19:00 - 19:45
CxWorx

CxWorx

20:30 - 21:00

ESPACE AQUA

Aquacycling

Aquacycling

17:15 - 18:00
Aquacycling

Aquacycling

18:30 - 19:15