Club de sport à Rillieux Vancia

Pré-ouverture de votre club à partir du 13 janvier !


À l'APPART FITNESS, tous les cours sont accessibles à tous, cependant certains cours chorégraphiés nécessitent une différenciation par niveau comme suit :

Niveaux de difficulté des cours 1 Niveau 1 : Initiation 2 Niveau 2 : Intermédiaire 3 Niveau 3 : Avancé
  • 6h
  • 7h
  • 8h
  • 9h
  • 10h
  • 11h
  • 12h
  • 13h
  • 14h
  • 15h
  • 16h
  • 17h
  • 18h
  • 19h
  • 20h
  • 21h
  • 22h
  • 23h

FITNESS

BodyPump

BodyPump

09:30 - 10:15
Stretching

Stretching

10:30 - 11:00
Cuisses Abdos Fessiers (C.A.F)

Cuisses Abdos Fessiers (C.A.F)

12:15 - 13:00
RPM

RPM

13:15 - 14:00
Abdos Fessiers (A.F.)

Abdos Fessiers (A.F.)

18:15 - 18:45
BodyJam

BodyJam

19:00 - 20:00