Club de sport à Mornant

Nouveau à Mornant ! Votre club L'Appart Fitness - cours collectif, musculation et cardio-training !


À l'APPART FITNESS, tous les cours sont accessibles à tous, cependant certains cours chorégraphiés nécessitent une différenciation par niveau comme suit :

Niveaux de difficulté des cours 1 Niveau 1 : Initiation 2 Niveau 2 : Intermédiaire 3 Niveau 3 : Avancé
  • 6h
  • 7h
  • 8h
  • 9h
  • 10h
  • 11h
  • 12h
  • 13h
  • 14h
  • 15h
  • 16h
  • 17h
  • 18h
  • 19h
  • 20h
  • 21h
  • 22h
  • 23h

RPM / FONCTIONNELLE

RPM

RPM

06:30 - 07:00
RPM

RPM

07:20 - 07:50
RPM

RPM

08:00 - 08:50
RPM

RPM

09:00 - 09:30
RPM

RPM

09:45 - 10:15
RPM

RPM

10:30 - 11:00
RPM

RPM

11:15 - 12:05
Bike

Bike

12:30 - 13:15
RPM

RPM

13:30 - 14:00
RPM

RPM

14:15 - 15:05
RPM

RPM

15:15 - 15:45
RPM

RPM

16:00 - 16:50
RPM

RPM

17:00 - 17:30
RPM

RPM

17:45 - 18:35
RPM

RPM

19:00 - 19:30
RPM

RPM

19:45 - 20:15
RPM

RPM

20:30 - 21:00
RPM

RPM

21:20 - 22:00
RPM

RPM

22:15 - 22:45

COURS COLLECTIFS

BodyPump

BodyPump

06:30 - 07:00
Body Balance

Body Balance

07:15 - 08:00
BodyCombat

BodyCombat

08:30 - 09:00
Cuisses abdos fessiers (C.A.F)

Cuisses abdos fessiers (C.A.F)

09:30 - 10:15
Sh'Bam

Sh'Bam

10:45 - 11:15
BodyCombat

BodyCombat

11:30 - 12:00
Body Balance

Body Balance

12:15 - 13:10
BodyPump

BodyPump

13:30 - 14:25
Sh'Bam

Sh'Bam

14:40 - 15:10
BodyCombat

BodyCombat

15:30 - 16:00
CxWorx

CxWorx

16:15 - 16:45
Sh'Bam

Sh'Bam

16:20 - 16:50
CxWorx

CxWorx

17:15 - 17:45
Body Sculpt

Body Sculpt

18:30 - 19:15
Stretching

Stretching

19:15 - 19:45
Body Balance

Body Balance

20:15 - 21:10
BodyCombat

BodyCombat

21:30 - 22:00
Sh'Bam

Sh'Bam

22:15 - 22:45