Club de sport à Meximieux

Bienvenue dans votre nouveau club L'Appart Fitness à Meximieux


À l'APPART FITNESS, tous les cours sont accessibles à tous, cependant certains cours chorégraphiés nécessitent une différenciation par niveau comme suit :

Niveaux de difficulté des cours 1 Niveau 1 : Initiation 2 Niveau 2 : Intermédiaire 3 Niveau 3 : Avancé
  • 6h
  • 7h
  • 8h
  • 9h
  • 10h
  • 11h
  • 12h
  • 13h
  • 14h
  • 15h
  • 16h
  • 17h
  • 18h
  • 19h
  • 20h
  • 21h
  • 22h
  • 23h

STUDIO FITNESS

BodyCombat

BodyCombat

06:15 - 07:10
BodyBalance

BodyBalance

07:15 - 08:10
Sh'Bam

Sh'Bam

08:15 - 09:00
CxWorx

CxWorx

09:30 - 10:00
BodyPump

BodyPump

10:20 - 11:00
BodyCombat

BodyCombat

11:15 - 12:10
Cuisses Abdos Fessiers (C.A.F)

Cuisses Abdos Fessiers (C.A.F)

12:30 - 13:15
Sh'Bam

Sh'Bam

13:30 - 14:15
CxWorx

CxWorx

14:30 - 15:00
Step

Step

15:30 - 16:15
BodyBalance

BodyBalance

16:30 - 17:25
BodyCombat

BodyCombat

18:00 - 18:40
BodyPump

BodyPump

19:00 - 19:45
BodyPump

BodyPump

20:15 - 21:10
BodyCombat

BodyCombat

21:30 - 22:25

STUDIO CYCLING

Sprint

Sprint

06:30 - 07:00
RPM

RPM

07:15 - 08:00
Sprint

Sprint

08:15 - 08:45
Sprint

Sprint

09:30 - 10:00
RPM

RPM

10:15 - 11:00
RPM

RPM

11:15 - 12:00
RPM

RPM

12:15 - 13:00
Sprint

Sprint

13:15 - 13:45
RPM

RPM

14:15 - 15:00
Sprint

Sprint

15:15 - 15:45
RPM

RPM

16:15 - 17:00
Sprint

Sprint

17:15 - 17:45
RPM

RPM

18:15 - 18:45
RPM

RPM

19:00 - 19:45
RPM

RPM

20:00 - 20:45
Sprint

Sprint

21:15 - 21:45
RPM

RPM

22:00 - 22:45

SMALL GROUP

Cross Training

Cross Training

20:00 - 20:45

ARTS-MARTIAUX

Sac de frappe

Sac de frappe

18:00 - 18:30
Boxe Training

Boxe Training

18:50 - 19:30
Sac de frappe

Sac de frappe

19:50 - 20:30