Club de sport à Lyon 3 Préfecture

Installée à Lyon 3, la salle de sport L’Appart Fitness Préfecture vous accueille sur une belle surface de 1100m2 entièrement dédiée au sport et au bien-être.


À l'APPART FITNESS, tous les cours sont accessibles à tous, cependant certains cours chorégraphiés nécessitent une différenciation par niveau comme suit :

Niveaux de difficulté des cours 1 Niveau 1 : Initiation 2 Niveau 2 : Intermédiaire 3 Niveau 3 : Avancé
  • 6h
  • 7h
  • 8h
  • 9h
  • 10h
  • 11h
  • 12h
  • 13h
  • 14h
  • 15h
  • 16h
  • 17h
  • 18h
  • 19h
  • 20h
  • 21h
  • 22h
  • 23h

FITNESS

BodyCombat

BodyCombat

06:30 - 07:00
CxWorx

CxWorx

07:15 - 07:45
Body Balance

Body Balance

08:00 - 09:00
BodyPump

BodyPump

09:15 - 10:15
Zumba

Zumba

10:30 - 11:15
Body Balance

Body Balance

11:30 - 12:30
BodyCombat

BodyCombat

12:45 - 13:45
L'Appart Boxing

L'Appart Boxing

14:00 - 15:00
Cross Training

Cross Training

15:00 - 15:45
100% Abdos

100% Abdos

15:45 - 16:15
CxWorx

CxWorx

16:45 - 17:15
BodyCombat

BodyCombat

17:30 - 18:30
CxWorx

CxWorx

18:45 - 19:15
Body Balance

Body Balance

19:30 - 20:30
Body Balance

Body Balance

20:45 - 21:30
BodyCombat

BodyCombat

21:45 - 22:30

RPM

Sprint

Sprint

06:30 - 07:00
RPM

RPM

07:15 - 07:45
Sprint

Sprint

08:00 - 08:30
RPM

RPM

08:45 - 09:30
Sprint

Sprint

09:45 - 10:15
RPM

RPM

10:30 - 11:15
Sprint

Sprint

11:45 - 12:15
RPM

RPM

12:30 - 13:15
RPM

RPM

13:30 - 14:15
Sprint

Sprint

14:30 - 15:00
RPM

RPM

15:15 - 15:45
Sprint

Sprint

16:00 - 16:30
Sprint

Sprint

16:45 - 17:15
RPM

RPM

17:30 - 18:00
RPM

RPM

18:15 - 19:00
Sprint

Sprint

19:15 - 19:45
RPM

RPM

20:15 - 21:00
Sprint

Sprint

21:15 - 21:45

Club fitness L'Appart Lyon 3 Préfecture: Salle de sport proche de Lyon (69003)