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Club de sport à Lyon 2 Bellecour

Le club étant dédié à l'entraînement fonctionnel, les activités et cours collectifs proposés sur cette page sont ceux de L'Appart Fitness Lyon Préfécture, situé à 700m, au 4 Rue Pravaz à Lyon.


À l'APPART FITNESS, tous les cours sont accessibles à tous, cependant certains cours chorégraphiés nécessitent une différenciation par niveau comme suit :

Niveaux de difficulté des cours 1 Niveau 1 : Initiation 2 Niveau 2 : Intermédiaire 3 Niveau 3 : Avancé
  • 6h
  • 7h
  • 8h
  • 9h
  • 10h
  • 11h
  • 12h
  • 13h
  • 14h
  • 15h
  • 16h
  • 17h
  • 18h
  • 19h
  • 20h
  • 21h
  • 22h
  • 23h

FITNESS

CxWorx

CxWorx

06:30 - 07:00
Body Balance

Body Balance

07:15 - 08:15
BodyCombat

BodyCombat

08:30 - 09:00
BodyPump

BodyPump

09:15 - 10:15
100% Abdos

100% Abdos

10:15 - 10:45
Stretching

Stretching

10:45 - 11:15
BodyCombat

BodyCombat

11:45 - 12:15
L'Appart Boxing

L'Appart Boxing

12:30 - 13:30
CxWorx

CxWorx

14:00 - 14:30
Body Balance

Body Balance

15:00 - 15:45
Body Balance

Body Balance

16:15 - 17:15
Pilates

Pilates

17:30 - 18:15
BodyPump

BodyPump

18:15 - 19:15
Cuisses abdos fessiers (C.A.F)

Cuisses abdos fessiers (C.A.F)

19:15 - 20:00
Zumba

Zumba

20:00 - 20:45
BodyCombat

BodyCombat

21:00 - 22:00
CxWorx

CxWorx

22:15 - 22:45

RPM

Sprint

Sprint

06:30 - 07:00
RPM

RPM

07:15 - 08:00
RPM

RPM

08:15 - 09:00
Sprint

Sprint

09:15 - 09:45
RPM

RPM

10:00 - 10:45
RPM

RPM

11:00 - 11:30
RPM

RPM

11:45 - 12:15
RPM

RPM

12:30 - 13:15
RPM

RPM

13:45 - 14:30
Sprint

Sprint

14:45 - 15:15
RPM

RPM

15:30 - 16:15
Sprint

Sprint

16:30 - 17:00
Sprint

Sprint

17:15 - 17:45
RPM

RPM

18:00 - 18:45
RPM

RPM

19:00 - 20:00
Sprint

Sprint

20:30 - 21:00
RPM

RPM

21:15 - 21:45
Sprint

Sprint

22:00 - 22:30

Club fitness L'Appart Lyon 2 Bellecour: Salle de sport proche de Lyon (69002), Lyon (69005)