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Club de sport à Lyon 2 Bellecour

Le club étant dédié à l'entraînement fonctionnel, les activités et cours collectifs proposés sur cette page sont ceux de L'Appart Fitness Lyon Préfécture, situé à 700m, au 4 Rue Pravaz à Lyon.


À l'APPART FITNESS, tous les cours sont accessibles à tous, cependant certains cours chorégraphiés nécessitent une différenciation par niveau comme suit :

Niveaux de difficulté des cours 1 Niveau 1 : Initiation 2 Niveau 2 : Intermédiaire 3 Niveau 3 : Avancé
  • 6h
  • 7h
  • 8h
  • 9h
  • 10h
  • 11h
  • 12h
  • 13h
  • 14h
  • 15h
  • 16h
  • 17h
  • 18h
  • 19h
  • 20h
  • 21h
  • 22h
  • 23h

FITNESS

CxWorx

CxWorx

06:30 - 07:00
Body Balance

Body Balance

07:15 - 08:15
BodyCombat

BodyCombat

08:30 - 09:00
Cuisses abdos fessiers (C.A.F)

Cuisses abdos fessiers (C.A.F)

09:15 - 10:00
Stretching

Stretching

10:00 - 10:30
L'Appart Boxing

L'Appart Boxing

10:45 - 11:45
BodyPump

BodyPump

12:30 - 13:15
HBX Boxing™

HBX Boxing™

13:15 - 14:00
CxWorx

CxWorx

14:15 - 14:45
Body Balance

Body Balance

15:00 - 16:00
BodyCombat

BodyCombat

16:15 - 16:45
Abdos fessiers (A.F.)

Abdos fessiers (A.F.)

17:00 - 17:30
Body Balance

Body Balance

17:30 - 18:30
HBX Boxing™

HBX Boxing™

18:30 - 19:15
Pilates

Pilates

19:30 - 20:15
Body Balance

Body Balance

20:30 - 21:30
BodyCombat

BodyCombat

21:45 - 22:45

RPM

RPM

RPM

06:15 - 07:00
RPM

RPM

07:15 - 08:00
Sprint

Sprint

08:15 - 08:45
RPM

RPM

09:00 - 09:45
Sprint

Sprint

10:00 - 10:30
RPM

RPM

10:45 - 11:30
Sprint

Sprint

11:45 - 12:15
RPM

RPM

12:30 - 13:15
Sprint

Sprint

13:30 - 14:00
RPM

RPM

14:15 - 14:45
RPM

RPM

15:00 - 15:45
Sprint

Sprint

16:00 - 16:30
RPM

RPM

16:45 - 17:15
RPM

RPM

17:30 - 18:15
RPM

RPM

18:30 - 19:15
RPM

RPM

19:45 - 20:30
Sprint

Sprint

20:45 - 21:15
Sprint

Sprint

21:30 - 22:00

Club fitness L'Appart Lyon 2 Bellecour: Salle de sport proche de Lyon (69002), Lyon (69005)