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Club de sport à Lyon 2 Bellecour

Le club étant dédié à l'entraînement fonctionnel, les activités et cours collectifs proposés sur cette page sont ceux de L'Appart Fitness Lyon Préfécture, situé à 700m, au 4 Rue Pravaz à Lyon.


À l'APPART FITNESS, tous les cours sont accessibles à tous, cependant certains cours chorégraphiés nécessitent une différenciation par niveau comme suit :

Niveaux de difficulté des cours 1 Niveau 1 : Initiation 2 Niveau 2 : Intermédiaire 3 Niveau 3 : Avancé
  • 6h
  • 7h
  • 8h
  • 9h
  • 10h
  • 11h
  • 12h
  • 13h
  • 14h
  • 15h
  • 16h
  • 17h
  • 18h
  • 19h
  • 20h
  • 21h
  • 22h
  • 23h

FITNESS

CxWorx

CxWorx

06:30 - 07:00
BodyCombat

BodyCombat

07:15 - 08:00
Body Balance

Body Balance

08:15 - 09:00
BodyPump

BodyPump

09:15 - 10:15
Zumba

Zumba

10:30 - 11:30
Stretching

Stretching

11:30 - 12:00
CxWorx

CxWorx

12:30 - 13:00
BodyCombat

BodyCombat

13:00 - 13:30
Cross Training

Cross Training

14:00 - 14:45
100% Abdos

100% Abdos

14:45 - 15:15
Test It

Test It

15:30 - 16:15
BodyCombat

BodyCombat

17:00 - 17:45
CxWorx

CxWorx

18:00 - 18:30
Body Balance

Body Balance

18:45 - 19:45
CxWorx

CxWorx

20:00 - 20:30
Body Balance

Body Balance

20:45 - 21:30
BodyCombat

BodyCombat

21:45 - 22:30

RPM

Sprint

Sprint

06:30 - 07:00
RPM

RPM

07:15 - 08:00
RPM

RPM

08:15 - 09:00
Sprint

Sprint

09:15 - 09:45
RPM

RPM

10:30 - 11:15
RPM

RPM

11:30 - 12:00
Sprint

Sprint

12:15 - 12:45
RPM

RPM

13:00 - 13:30
Sprint

Sprint

14:00 - 14:30
RPM

RPM

15:00 - 15:45
Sprint

Sprint

16:00 - 16:30
RPM

RPM

17:15 - 18:00
RPM

RPM

18:15 - 19:00
Sprint

Sprint

19:15 - 19:45
RPM

RPM

20:15 - 21:00
Sprint

Sprint

21:15 - 21:45

Club fitness L'Appart Lyon 2 Bellecour: Salle de sport proche de Lyon (69002), Lyon (69005)