Club de sport à Le Coteau

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À l'APPART FITNESS, tous les cours sont accessibles à tous, cependant certains cours chorégraphiés nécessitent une différenciation par niveau comme suit :

Niveaux de difficulté des cours 1 Niveau 1 : Initiation 2 Niveau 2 : Intermédiaire 3 Niveau 3 : Avancé
  • 6h
  • 7h
  • 8h
  • 9h
  • 10h
  • 11h
  • 12h
  • 13h
  • 14h
  • 15h
  • 16h
  • 17h
  • 18h
  • 19h
  • 20h
  • 21h
  • 22h
  • 23h

Mulsant

BodyCombat

BodyCombat

06:15 - 07:15
BodyPump

BodyPump

07:30 - 08:30
Body Balance

Body Balance

08:45 - 09:15
BodyPump

BodyPump

09:30 - 10:15
BodyCombat

BodyCombat

10:45 - 11:45
BodyCombat

BodyCombat

12:30 - 13:15
BodyPump

BodyPump

14:00 - 15:00
Body Balance

Body Balance

15:15 - 15:45
BodyCombat

BodyCombat

16:00 - 17:00
BodyPump

BodyPump

17:15 - 17:45
L'Appart Boxing

L'Appart Boxing

18:00 - 18:45
BodyPump

BodyPump

19:00 - 19:45
BodyCombat

BodyCombat

20:00 - 21:00
Body Balance

Body Balance

21:15 - 22:15

Le Coteau

Body Balance

Body Balance

06:15 - 07:15
BodyCombat

BodyCombat

07:30 - 08:30
BodyPump

BodyPump

08:45 - 09:15
Cuisses abdos fessiers (C.A.F)

Cuisses abdos fessiers (C.A.F)

09:30 - 10:15
Body Balance

Body Balance

10:45 - 11:45
BodyPump

BodyPump

12:30 - 13:15
Abdos fessiers (A.F.)

Abdos fessiers (A.F.)

13:15 - 13:45
Body Balance

Body Balance

14:00 - 15:00
BodyCombat

BodyCombat

15:15 - 15:45
BodyPump

BodyPump

16:00 - 17:00
Body Balance

Body Balance

17:15 - 17:45
BodyAttack

BodyAttack

18:00 - 19:00
100% Abdos

100% Abdos

19:00 - 19:30
Yoga

Yoga

19:30 - 20:30
BodyCombat

BodyCombat

20:45 - 21:45
BodyPump

BodyPump

22:00 - 22:30