Club de sport à La Glacerie

La toute nouvelle salle de sport L'Appart Fitness La Glacerie n'attend plus que vous dans 1500 m² dédiés au sport et au bien-être !


À l'APPART FITNESS, tous les cours sont accessibles à tous, cependant certains cours chorégraphiés nécessitent une différenciation par niveau comme suit :

Niveaux de difficulté des cours 1 Niveau 1 : Initiation 2 Niveau 2 : Intermédiaire 3 Niveau 3 : Avancé
  • 6h
  • 7h
  • 8h
  • 9h
  • 10h
  • 11h
  • 12h
  • 13h
  • 14h
  • 15h
  • 16h
  • 17h
  • 18h
  • 19h
  • 20h
  • 21h
  • 22h
  • 23h

Fitness #1

BodyPump

BodyPump

06:15 - 07:00
Sh'Bam

Sh'Bam

07:15 - 08:00
Body Balance

Body Balance

08:15 - 09:00
CxWorx

CxWorx

09:15 - 09:45
BodyCombat

BodyCombat

10:00 - 10:45
BodyPump

BodyPump

11:00 - 11:45
Body Balance

Body Balance

12:00 - 12:45
Cuisses abdos fessiers (C.A.F)

Cuisses abdos fessiers (C.A.F)

13:00 - 13:30
BodyCombat

BodyCombat

14:00 - 14:45
Low Impact Aerobics (L.I.A.)

Low Impact Aerobics (L.I.A.)

Initiation 15:00 - 15:45
Body Balance

Body Balance

16:00 - 16:45
CxWorx

CxWorx

16:45 - 17:15
BodyPump

BodyPump

17:30 - 18:25
BodyCombat

BodyCombat

18:30 - 19:15
Body Balance

Body Balance

19:30 - 20:15
CxWorx

CxWorx

20:30 - 21:00
BodyPump

BodyPump

21:15 - 22:00
Sh'Bam

Sh'Bam

22:00 - 22:45

Fitness #2

Cross Training

Cross Training

10:00 - 10:55

Bike

RPM

RPM

06:15 - 07:00
RPM

RPM

07:15 - 08:00
RPM

RPM

08:15 - 09:00
RPM

RPM

09:15 - 10:00
RPM

RPM

10:15 - 11:00
RPM

RPM

11:15 - 12:00
RPM

RPM

12:30 - 13:00
RPM

RPM

13:15 - 14:00
RPM

RPM

14:15 - 15:00
RPM

RPM

15:15 - 16:00
RPM

RPM

16:15 - 17:00
RPM

RPM

17:15 - 18:00
RPM

RPM

18:30 - 19:15
RPM

RPM

19:30 - 20:15
RPM

RPM

20:30 - 21:15
RPM

RPM

21:30 - 22:15
RPM

RPM

22:15 - 22:45

Club fitness L'Appart La Glacerie: Salle de sport proche de Cherbourg-Octeville (50100), Bretteville (50110), Digosville (50110), Tourlaville (50110), Équeurdreville-Hainneville (50120), Le Theil (50330), Tollevast (50470), Martinvast (50690), Nouainville (50690), Brix (50700), Brix (50700)