Club de sport à Grigny

Votre club Wideclub Grigny devient L'Appart Fitness !


À l'APPART FITNESS, tous les cours sont accessibles à tous, cependant certains cours chorégraphiés nécessitent une différenciation par niveau comme suit :

Niveaux de difficulté des cours 1 Niveau 1 : Initiation 2 Niveau 2 : Intermédiaire 3 Niveau 3 : Avancé
  • 6h
  • 7h
  • 8h
  • 9h
  • 10h
  • 11h
  • 12h
  • 13h
  • 14h
  • 15h
  • 16h
  • 17h
  • 18h
  • 19h
  • 20h
  • 21h
  • 22h
  • 23h

ESPACE CROSS TRAINING

Abdos fessiers (A.F.)

Abdos fessiers (A.F.)

12:30 - 13:00
Stretching

Stretching

13:00 - 13:30
Abdos fessiers (A.F.)

Abdos fessiers (A.F.)

19:00 - 19:30
Stretching

Stretching

19:30 - 20:00