Club de sport à Firminy

Votre nouveau club L’Appart Fitness !


À l'APPART FITNESS, tous les cours sont accessibles à tous, cependant certains cours chorégraphiés nécessitent une différenciation par niveau comme suit :

Niveaux de difficulté des cours 1 Niveau 1 : Initiation 2 Niveau 2 : Intermédiaire 3 Niveau 3 : Avancé
  • 6h
  • 7h
  • 8h
  • 9h
  • 10h
  • 11h
  • 12h
  • 13h
  • 14h
  • 15h
  • 16h
  • 17h
  • 18h
  • 19h
  • 20h
  • 21h
  • 22h
  • 23h

COURS COLLECTIFS

Body Balance

Body Balance

06:30 - 07:00
CxWorx

CxWorx

07:15 - 07:45
Sh'Bam

Sh'Bam

08:00 - 08:45
BodyPump

BodyPump

09:00 - 09:45
Body Balance

Body Balance

10:00 - 10:45
Grit

Grit

Cardio 11:00 - 11:30
Sh'Bam

Sh'Bam

11:45 - 12:15
CxWorx

CxWorx

12:45 - 13:15
BodyPump

BodyPump

13:30 - 14:45
Body Balance

Body Balance

14:30 - 15:25
Grit

Grit

Cardio 15:45 - 16:15
Sh'Bam

Sh'Bam

16:30 - 17:15
BodyPump

BodyPump

17:30 - 18:15
BodyAttack

BodyAttack

18:30 - 19:15
Body Balance

Body Balance

19:30 - 20:15
BodyPump

BodyPump

20:45 - 21:30
Sh'Bam

Sh'Bam

21:45 - 22:30

RPM

Sprint

Sprint

06:15 - 06:45
RPM

RPM

07:00 - 07:30
Sprint

Sprint

07:45 - 08:15
RPM

RPM

08:30 - 09:20
Sprint

Sprint

09:45 - 10:15
RPM

RPM

10:30 - 11:20
Sprint

Sprint

11:45 - 12:15
RPM

RPM

12:30 - 13:15
Sprint

Sprint

13:30 - 14:00
RPM

RPM

14:15 - 14:45
Sprint

Sprint

15:00 - 15:30
RPM

RPM

15:45 - 16:35
Sprint

Sprint

16:45 - 17:15
RPM

RPM

17:30 - 18:20
Sprint

Sprint

18:30 - 19:00
RPM

RPM

19:30 - 20:20
Sprint

Sprint

20:10 - 20:40
RPM

RPM

20:50 - 21:20
Sprint

Sprint

21:30 - 22:00
RPM

RPM

22:10 - 22:40