Club de sport à Craponne

Nouveau à Craponne ! Votre club L'Appart Fitness - cours collectif, musculation et cardio-training !


À l'APPART FITNESS, tous les cours sont accessibles à tous, cependant certains cours chorégraphiés nécessitent une différenciation par niveau comme suit :

Niveaux de difficulté des cours 1 Niveau 1 : Initiation 2 Niveau 2 : Intermédiaire 3 Niveau 3 : Avancé
  • 6h
  • 7h
  • 8h
  • 9h
  • 10h
  • 11h
  • 12h
  • 13h
  • 14h
  • 15h
  • 16h
  • 17h
  • 18h
  • 19h
  • 20h
  • 21h
  • 22h
  • 23h

SALLE DE FITNESS

Body Balance

Body Balance

07:00 - 07:45
BodyPump

BodyPump

08:00 - 08:45
Circuit Training

Circuit Training

09:00 - 09:45
Yoga

Yoga

10:00 - 10:45
Body Balance

Body Balance

11:00 - 11:30
Sh'Bam

Sh'Bam

11:45 - 12:15
BodyPump

BodyPump

12:30 - 13:15
100% Abdos

100% Abdos

13:15 - 13:30
Body Balance

Body Balance

13:45 - 14:30
CxWorx

CxWorx

14:45 - 15:15
BodyCombat

BodyCombat

15:30 - 16:15
BodyPump

BodyPump

16:30 - 17:15
Sh'Bam

Sh'Bam

17:30 - 18:15
Body Balance

Body Balance

18:30 - 19:15
Step

Step

19:30 - 20:15
100% Abdos

100% Abdos

19:30 - 19:45
Stretching

Stretching

20:15 - 20:30
CxWorx

CxWorx

20:45 - 21:15
BodyCombat

BodyCombat

21:30 - 22:15

RPM

RPM

RPM

06:30 - 07:15
RPM

RPM

07:30 - 08:00
RPM

RPM

08:15 - 08:45
RPM

RPM

09:00 - 09:30
RPM

RPM

09:45 - 10:15
RPM

RPM

10:30 - 11:15
RPM

RPM

11:30 - 12:15
RPM

RPM

12:30 - 13:00
RPM

RPM

13:15 - 13:45
RPM

RPM

14:00 - 14:45
RPM

RPM

15:00 - 15:45
RPM

RPM

16:00 - 16:30
RPM

RPM

16:45 - 17:15
RPM

RPM

17:30 - 18:15
RPM

RPM

18:30 - 19:15
RPM

RPM

19:30 - 20:15
RPM

RPM

20:30 - 21:00
RPM

RPM

21:15 - 22:00
RPM

RPM

22:15 - 22:45

Club fitness L'Appart Craponne: Salle de sport proche de Brindas (69126), Craponne (69290), Grézieu-la-Varenne (69290), Pollionnay (69290), Saint-Genis-les-Ollières (69290), Vaugneray (69670)