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Club de sport à Bourg-en-Bresse

Bientôt dans votre ville, le club L’Appart Fitness !


À l'APPART FITNESS, tous les cours sont accessibles à tous, cependant certains cours chorégraphiés nécessitent une différenciation par niveau comme suit :

Niveaux de difficulté des cours 1 Niveau 1 : Initiation 2 Niveau 2 : Intermédiaire 3 Niveau 3 : Avancé
  • 6h
  • 7h
  • 8h
  • 9h
  • 10h
  • 11h
  • 12h
  • 13h
  • 14h
  • 15h
  • 16h
  • 17h
  • 18h
  • 19h
  • 20h
  • 21h
  • 22h
  • 23h

RPM

RPM

RPM

06:15 - 07:00
RPM

RPM

07:15 - 08:00
RPM

RPM

08:15 - 09:00
The Trip

The Trip

09:15 - 10:00
RPM

RPM

10:15 - 11:00
RPM

RPM

11:15 - 12:00
RPM

RPM

12:15 - 12:45
RPM

RPM

13:15 - 14:00
RPM

RPM

14:15 - 15:00
RPM

RPM

15:15 - 16:00
RPM

RPM

16:15 - 17:00
The Trip

The Trip

17:15 - 18:00
Sprint

Sprint

18:15 - 18:45
The Trip

The Trip

19:15 - 20:00
RPM

RPM

20:15 - 21:00
RPM

RPM

21:15 - 22:00

Cours collectifs

BodyBalance

BodyBalance

06:15 - 06:45
BodyCombat

BodyCombat

07:00 - 07:30
BodyPump

BodyPump

07:45 - 08:15
BodyBalance

BodyBalance

08:30 - 09:00
BodyBalance

BodyBalance

09:30 - 10:15
BodyCombat

BodyCombat

10:30 - 11:00
BodyPump

BodyPump

11:15 - 11:45
Sh'Bam

Sh'Bam

12:00 - 12:30
Cuisses Abdos Fessiers (C.A.F)

Cuisses Abdos Fessiers (C.A.F)

12:30 - 13:15
CxWorx

CxWorx

13:30 - 14:00
BodyBalance

BodyBalance

14:15 - 14:45
BodyPump

BodyPump

15:00 - 15:30
BodyCombat

BodyCombat

15:45 - 16:15
BodyPump

BodyPump

16:30 - 17:00
HIIT Cardio

HIIT Cardio

17:30 - 18:00
100% Abdos

100% Abdos

18:15 - 18:45
Stretching

Stretching

18:45 - 19:15
BodyPump

BodyPump

19:30 - 20:20
BodyBalance

BodyBalance

20:30 - 21:15
BodyCombat

BodyCombat

21:30 - 22:15