Club de sport à Villeurbanne
Activités Premium

L'Appart Fitness Villeurbanne, la salle de sport de 2 000 m² qui vous veut du bien, avec plus de 220 cours collectifs par semaine !


À l'APPART FITNESS, tous les cours sont accessibles à tous, cependant certains cours chorégraphiés nécessitent une différenciation par niveau comme suit :

Niveaux de difficulté des cours 1 Niveau 1 : Initiation 2 Niveau 2 : Intermédiaire 3 Niveau 3 : Avancé
  • 6h
  • 7h
  • 8h
  • 9h
  • 10h
  • 11h
  • 12h
  • 13h
  • 14h
  • 15h
  • 16h
  • 17h
  • 18h
  • 19h
  • 20h
  • 21h
  • 22h
  • 23h

Fitness

100% Abdos

100% Abdos

08:30 - 09:00
Body Sculpt

Body Sculpt

09:15 - 10:00
Pilates

Pilates

10:00 - 10:55
TRX

TRX

11:00 - 11:45
BodyPump

BodyPump

12:30 - 13:15
CxWorx

CxWorx

13:15 - 13:45
Body Balance

Body Balance

14:00 - 14:55
BodyPump

BodyPump

15:00 - 15:45
Body Balance

Body Balance

16:00 - 16:55
CxWorx

CxWorx

16:00 - 16:30
Pilates

Pilates

17:30 - 18:15
Zumba

Zumba

18:15 - 19:00
Aero

Aero

Niv.1 19:00 - 20:00
CxWorx

CxWorx

20:15 - 20:45

Functional Training

Cross Training

Cross Training

12:30 - 13:15
Grit

Grit

Force 18:00 - 18:30
Cross Training

Cross Training

19:15 - 20:00

Rpm

RPM

RPM

08:15 - 09:00
RPM

RPM

09:15 - 09:45
Sprint

Sprint

10:00 - 10:30
RPM

RPM

10:45 - 11:15
RPM

RPM

11:30 - 12:00
RPM

RPM

12:30 - 13:15
RPM

RPM

13:30 - 14:00
RPM

RPM

14:15 - 14:45
RPM

RPM

15:00 - 15:45
RPM

RPM

16:30 - 17:00
RPM

RPM

17:30 - 18:00
RPM

RPM

18:30 - 19:15
RPM

RPM

19:45 - 20:30

Piscine

Aquadynamic

Aquadynamic

09:00 - 09:45
Aquacycling

Aquacycling

10:00 - 10:45
Aquacycling

Aquacycling

12:30 - 13:15
Aquacycling

Aquacycling

15:00 - 15:45
Aquadynamic

Aquadynamic

18:15 - 19:00

Club fitness L'Appart Villeurbanne: Salle de sport proche de Lyon (69003), Villeurbanne (69100), Saint-Fons (69190), Vénissieux (69200), Bron (69500)