Club de sport à Villeurbanne
Activités Premium

L'Appart Fitness Villeurbanne, la salle de sport de 2 000 m² qui vous veut du bien, avec plus de 220 cours collectifs par semaine !


À l'APPART FITNESS, tous les cours sont accessibles à tous, cependant certains cours chorégraphiés nécessitent une différenciation par niveau comme suit :

Niveaux de difficulté des cours 1 Niveau 1 : Initiation 2 Niveau 2 : Intermédiaire 3 Niveau 3 : Avancé
  • 6h
  • 7h
  • 8h
  • 9h
  • 10h
  • 11h
  • 12h
  • 13h
  • 14h
  • 15h
  • 16h
  • 17h
  • 18h
  • 19h
  • 20h
  • 21h
  • 22h
  • 23h

Fitness

BodyCombat

BodyCombat

07:30 - 08:15
CxWorx

CxWorx

08:30 - 09:00
Zumba

Zumba

09:15 - 10:00
Cuisses abdos fessiers (C.A.F)

Cuisses abdos fessiers (C.A.F)

10:00 - 10:45
Body Balance

Body Balance

10:45 - 11:30
Body Balance

Body Balance

12:30 - 13:15
Sh'Bam

Sh'Bam

14:00 - 14:45
Pilates

Pilates

15:00 - 15:45
TRX

TRX

16:00 - 16:45
100% Abdos

100% Abdos

17:00 - 17:30
BodyPump

BodyPump

17:30 - 18:25
Step

Step

Niv.2 18:30 - 19:25
Body Balance

Body Balance

19:30 - 20:25
BodyAttack

BodyAttack

20:30 - 21:25

Functional Training

Cross Training

Cross Training

10:30 - 11:15
Grit

Grit

Plyo 18:30 - 19:00
Cross Training

Cross Training

19:15 - 20:00

Rpm

RPM

RPM

07:15 - 07:45
RPM

RPM

08:00 - 08:45
RPM

RPM

09:00 - 09:45
RPM

RPM

10:00 - 10:45
RPM

RPM

11:00 - 11:45
RPM

RPM

12:30 - 13:25
RPM

RPM

14:00 - 14:45
RPM

RPM

15:00 - 15:45
RPM

RPM

16:00 - 16:45
RPM

RPM

17:00 - 17:45
RPM

RPM

18:30 - 19:15
Sprint

Sprint

19:30 - 20:00
RPM

RPM

20:15 - 21:00
RPM

RPM

21:15 - 21:45

Piscine

Aquacycling

Aquacycling

09:00 - 09:45
Aquadynamic

Aquadynamic

10:00 - 10:45
Aquacycling

Aquacycling

11:00 - 11:45
Aquadynamic

Aquadynamic

12:30 - 13:15
Aquacycling

Aquacycling

18:00 - 18:45
Aquadynamic

Aquadynamic

19:00 - 19:45
Aquacycling

Aquacycling

20:00 - 20:45

Club fitness L'Appart Villeurbanne: Salle de sport proche de Lyon (69003), Villeurbanne (69100), Saint-Fons (69190), Vénissieux (69200), Bron (69500)