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L'inspiration sport

31/03/2020

Circuit Full Body !

Tu as besoin d'améliorer ton cardio & ton endurance ? Aujourd'hui, tu vas pouvoir travailler ton coeur et ton souffle avec une bonne intensité. C'est parti pour un entraînement full body en circuit !
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Mélodie, du sport "survie" au sport "plaisir"

Atteinte de la mucoviscidose, Mélodie a d'abord choisi le sport pour survivre, mais elle en fait aujourd'hui par plaisir.

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Fashionfit automne/hiver 2016/2017 Homme

Les tendances sportswear homme pour une saison automne/hiver 2016/2017 tout en fitness, c’est par là et c'est signé L'Appart.

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Fashionfit automne/hiver 2016/2017 Femme

Les tendances mode sport et fitness pour la saison automne/hiver 2016/2017, c’est par ici.

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Bon… à savoir !

Pour certains aliments, le réfrigérateur est loin d’être un allié fraîcheur et peut altérer leur saveur et leurs propriétés. Découvrez lesquels !

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Agenda 2017 des événements sport outdoor

En 2017, le sport se vit aussi bien à L'Appart Fitness qu'en outdoor. Seul ou à plusieurs, voici un tour d'horizon des événements incontournables de l'année. Alors, quel défi vous lancerez-vous ?

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Un moment avec Christine, dans les coulisses de la nouvelle campagne de L'Appart

Pour sa campagne de rentrée, L’Appart a mis à l’honneur ses adhérents avec un grand casting. Sur les 270 participants, quatre gagnants ont été sélectionnés, voici leur retour d'expérience.

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