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L'inspiration sport

09/01/2020

Happy Detox Year !

Je me trompe ou cette fin d’année 2019 a été particulièrement festive ? Alcools, graisses et sucres à gogo ? Sans oublier la razzia des galettes de rois ! Du coup, tu sens des petits boutons poussés et la fatigue se fait sentir ? C’est clair que là ton foie enfin, tout ton corps entier te dit STOP ! C’est le bon moment de commencer une cure détox ! C’est parti pour faire un peu de ménage dans ton corps ; oui le rendre tout propre comme un beau sous neuf !
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Ludovic Giret, coaching martial au pays de la boxe thaï

Ludovic Giret est entraîneur de boxe thaï, art martial thaïlandais. Il coach des jeunes à la discipline à L'Appart Belley grâce à un partenariat avec la salle de fitness. Rencontre avec celui qui forge un mental d'acier à ses futurs champions.

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Maxime Marotte, champion du guidon

Maxime Marotte pratique le VTT cross-country. En 2016, il termine à la 4ème place des Jeux de Rio grâce à son mental et à un entraînement intense, composé de séances de renforcement musculaire à L'Appart Fitness d'Aix-les-Bains où il s'entraîne. Rencontre avec un champion du guidon.

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Jetski, fitness & sun

Arrivé 2e au championnat de France d’endurance et 2e au championnat d’Europe de jetski dans la catégorie JX2, Alexandre Girel est un fervent défenseur d’une discipline dont il entend bien faire évoluer la réputation.

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Olivier Zylka, ENERGIZER !

Moniteur de ski nautique et de wakeboard, Olivier Zylka a récemment remporté le Grand Prix des Titans, une compétition nationale de bodybuilding. Rencontre avec ce champion au mental d'acier qui a su se dépasser au prix d'un entraînement strict à L'Appart fitness.

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Un moment avec... Sylvain Bréchet

Sylvain Bréchet est un athlète remarquable qui a pratiqué successivement le ski et le monoski pour se concentrer sur son sport de prédilection, le snowboard. Suite à un accident de motoculteur, il a été amputé "tibia jambe gauche" ce qui ne l'a pas empêché de continuer le sport et de remonter sur sa planche de snow… tout juste 6 mois après ! Rencontre avec ce champion handisport.

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Un moment avec Romain Lombardo

Rencontre avec le "fulleur" lyonnais qui tient le haut de l'affiche : Romain Lombardo, adhérent L'Appart et champion du monde de full contact ou boxe pieds-poings. Interview.

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