L'inspiration sport

24/05/2018

Calorie Killer : suivez le guide !

Vous l'avez peut-être remarqué à l'accueil de votre club, le nouveau programme concocté spécialement pour vous par les équipes de L'Appart Fitness est arrivé ! Au menu : 12 semaines de travail pour brûler un maximum de calories. Prêts ?
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Rencontre avec Baptiste

Depuis la rentrée 2016, L’Appart Fitness est partenaire du DEUST de l’Université de Lyon qui forme les futurs coachs fitness. Etudiant en 2e année de ce DEUST, Baptiste partage avec nous son quotidien d’apprenti coach.

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DANS LA PEAU DE VINCENT BRAULT, FRANCHISÉ L’APPART DE SAINT-QUENTIN-FALLAVIER

Rencontre avec Vincent, franchisé L'Appart et ancien rugbyman qui a mis en place l'esprit sportif pour fédérer son club.

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Dans la peau d’Elise, coach L’Appart (Clermont-Ferrand)

Rencontre avec Élise, 33 ans, coach à L’Appart Fitness Clermont-Ferrand. Passionnée de sports en pleine nature, elle pratique l’escalade, la randonnée, l’alpinisme. Elle croque la vie à pleines dents, toujours en mouvement.

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