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Grit Strenght (Force)

Durée
30 min
Calories brulées
750
Objectif
Préparation physique / Réeducation

Cours collectifs de Grit Strenght (Force)

Le Grit Strenght (Force), consiste à augmenter votre force et votre tonicité musculaire, en utilisant haltères, poids et steps. Développez vos principaux groupes musculaires pour un résultat dessiné et tonifié.

Cours collectifs de Grit Strenght (Force)

Les bénéfices des cours collectifs de Grit Strenght (Force)

 

  • Dessine et tonifie les muscles 
  • Gain d’endurance
  • Améliore l’agilité et la détente
  • Décuple les capacités athlétiques
  • Brûle les calories pendant et après l’effort
  • Préparation physique
  • Dépassement de soi
  • Des résultats obtenus rapidement
  • Sensation de puissance musculaire

 

Les bénéfices des cours collectifs de Grit Strenght (Force)

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