Fit Kids

Durée
45 min
Calories brulées
300
Objectif
Découvrir / Bouger

Cours collectifs de Fit Kids

Les cours collectifs de Fit Kids proposent une initiation au fitness pour les enfants de 4 à 12 ans. Dans votre club L’Appart Fitness, ces cours sont disponibles le mercredi après-midi : un cours spécialisé pour les 4 à 7 ans et un autre cours pour les 8 à 12 ans. Grâce à ce programme intuitif, votre enfant peut apprendre et pratiquer avec plaisir de nombreuses activités fitness : step, danse, aérobic ... Votre coach L’Appart Fitness certifié d’État, formé pour travailler auprès d’un jeune public, anime un cours unique et varié pour que chaque séance soit une découverte amusante. Ce large choix de pratiques pensées pour être ludiques permet ainsi un travail sur tous les muscles du corps, en douceur, et améliore l’endurance, la coordination, la souplesse et l’agilité. Au-delà du plaisir de pratiquer un sport en dehors du cadre scolaire, c’est pour votre enfant l’occasion de développer ses compétences naturelles tout en contribuant à l’amélioration et à l’entretien de son capital santé. Votre enfant prend confiance en lui et en ses capacités athlétiques.

Pour apprendre et se développer tout en s’amusant !

Cours collectifs de Fit Kids

Les bienfaits des cours collectifs de Fit Kids

  • Découvrir les activités du fitness (step, danse …) de façon ludique
  • Prendre plaisir à faire du sport en dehors du cadre scolaire
  • Amélioration et maintien d’une bonne santé
  • Développement en douceur des muscles de tout le corps 
  • Meilleure confiance en soi
  • Amélioration de l’endurance, coordination, souplesse et agilité
  • Esprit d’équipe et cohésion pour atteindre un objectif
  • Sentiment de bien-être

Les cours collectifs de Fit Kids, c’est l’apprentissage du fitness de façon ludique et intuitive ! Kiddit mieux ?

Les bienfaits des cours collectifs de Fit Kids

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